Abends müde ins Bett fallen und morgens erholt aufwachen:
In der Nacht durchläuft der Körper wichtige Regenerations- und Erholungsprozesse. Diese spielen eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit im Alltag. Während der nächtlichen Ruhephase werden Hormone freigesetzt, die das Immunsystem stärken und entzündliche Reaktionen im Körper reduzieren. Gewebe werden repariert und regeneriert, das Gedächtnis wird gestärkt und neue Informationen werden im Gehirn verfestigt. Zudem reguliert der Körper seinen Stoffwechsel und erholt sich von den Beanspruchungen des Tages.
Nacht-Complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer sinnvoll aufeinander abgestimmten Kombination aus Lattich- und Melissen-Extrakt, L-Tryptophan sowie Magnesium.
Bereits im Mittelalter war der Lattich für seine sedierenden Eigenschaften bekannt. Besonders die voll ausgereiften, geschossenen und blühenden Lattich-Pflanzen sind reich an wertvollen bioaktiven Inhaltsstoffen.
Aufgrund ihrer entkrampfenden und beruhigenden Eigenschaften, gehört die Melisse zu den bekanntesten Heilkräutern und wird traditionell vielseitig verwendet.
L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, welche vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden kann und über die Nahrung aufgenommen werden muss.
Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Die neu entwickelte Kombination aus Lactuca sativa und Melissa officinalis mit Nahrungsergänzungsmitteln (L-Tryptophan + Magnesium) zeigte bei Probanden mit Schlafstörungen signifikante Vorteile.
14-tägige Behandlung bei N=50 Probanden:
Verbesserung der allgemeinen SCHLAFQUALITÄT um 14 %
Reduzierung von NACHTS AUFWACHEN & FRÜHEM AUFWACHEN um 31 % und 16%
Erhöhung des TIEFEN SCHLAFS (N4-Phase) 70 %
➞ Besonders starke Wirkung bei ÄNGSTLICHEN PROBANDEN: 37 % Verbesserung der Schlafqualität
WOHLBEFINDEN (ANGST, DEPRESSION) UND TAGESFUNKTIONEN WURDEN UM BIS ZU 25 % DEUTLICH VERBESSERT
Das Nahrungsergänzungsmittel Sleep Well Granulate™ verbessert die subjektive Schlafqualität und -kontinuität und unterstützt gleichzeitig die Stimmung und die kognitive Leistungsfähigkeit. Die Verbesserungen waren besonders ausgeprägt bei Personen mit starken Angstzuständen, was diese Gruppe zu einer vielversprechenden Zielgruppe für zukünftige Forschungsarbeiten macht.
Die vollständige Veröffentlichung ist online frei zugänglich unter https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/NDS.S550592